Microgreens

Amaranto

Amaranthus spp.

El amaranto es uno de los microgreens más vistosos: cotiledones rojo-violeta-verde por su contenido de betalaínas. Aporta buen valor proteico y hierro, y el color se intensifica con luz fuerte.

Cosecha
Cosecha: 8–12 días
Temperatura
Temperatura: 20–28 °C
Dificultad
Dificultad: Media
Riesgo de moho
Riesgo de moho

Paso a paso resumido

  1. Mezclá la semilla con arena fina

    Las semillas son diminutas: mezclalas con arena fina para distribuirlas de forma pareja.

  2. Prepará la bandeja

    Usá una bandeja de 20×40 cm con solo 2 cm de sustrato.

  3. Sembrá en superficie

    Esparcí la mezcla sobre la superficie sin enterrarla.

  4. Regá con nebulización muy suave

    Un riego fuerte desplaza las semillas diminutas: usá nebulización muy suave.

  5. Dale luz intensa

    12 a 14 horas de luz intensa, que potencia el color rojo-violeta, entre 20 y 28 °C.

  6. Cosechá cuando el color esté parejo

    Cortá cuando los cotiledones estén bien coloreados.

Errores comunes

  • Distribuir la semilla sin ayuda

    Las semillas diminutas son difíciles de repartir; sin arena fina, la bandeja queda despareja.

  • Enterrar la semilla

    Sembrala en superficie, no la entierres.

  • Sembrar con temperatura baja

    Con menos de 18 °C, la germinación es irregular.

Videos

Cómo cultivar amaranto microgreen: el truco del color rojo paso a pasoVideo largo
Amaranto: de semilla a rojo sangre en 10 días #cultivoencasa #microfarmlab #amaranto #microgreensShort

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