Microgreens

Arveja

Pisum sativum

La arveja (pea shoots) es dulce, tierna y una de las favoritas entre los chicos. Aporta 5,4 g de proteína por 100 g, además de vitamina C y K.

Cosecha
Cosecha: 8–12 días
Temperatura
Temperatura: 15–22 °C
Remojo
Remojo: 8–12 h
Blackout
Blackout: 4–5 días
Dificultad
Dificultad: Fácil

Paso a paso resumido

  1. Remojá la semilla

    Hidratá la semilla 8 a 12 horas antes de sembrar.

  2. Prepará la bandeja

    Usá una bandeja de 20×40 cm con 4–5 cm de sustrato.

  3. Sembrá y hacé blackout

    Distribuí la semilla remojada y tapá la bandeja 4 a 5 días.

  4. Rotá la bandeja cada día

    Con 12 a 14 horas de luz indirecta, entre 15 y 22 °C, rotá la bandeja a diario porque los brotes se doblan hacia la luz.

  5. Regá por la base

    Regá por la base y evitá mojar el follaje.

  6. Cosechá antes de que se abra la hoja

    Cortá cuando estén erectos, antes de que la hoja verdadera se abra del todo.

Errores comunes

  • Cultivarla con calor

    Con más de 25 °C se deterioran rápido: tallos huecos y sabor amargo.

  • No rotar la bandeja

    Si no rotás la bandeja, los brotes crecen torcidos hacia la fuente de luz.

  • Cosechar fuera de tiempo

    Fuera del momento justo pierden textura.

Guía en preparación

Estamos preparando la guía completa de este cultivo. Dejá tu email y te avisamos cuando esté lista.